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Los niños fijan los conocimentos adquiridos mientras duermen Se ha probado que dormir ayuda a que los niños fijen los conocimientos del lenguaje que adquieren a lo largo del día.

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Cuando los niños pequeños duermen, no solo reina la paz, sino también su cerebro sigue aprendiendo. Investigadores alemanes de la Universidad de Tubinga y del Instituto Max Planck para la Cognición Humana y las Ciencias del Cerebro, lo han constatado experimentalmente con bebés de entre 9 y 16 meses.

Los neurocientíficos mostraron a las criaturas imágenes de objetos a la vez que les hacían escuchar nombres inventados asociados a dichas imágenes. Para poner a prueba no solo su memoria, sino también la facultad de crear categorías mentales, a algunos objetos que se parecían entre sí se les daba el mismo nombre.

Luego, un grupo de niños durmió una siesta de entre una y dos horas, mientras que el resto se quedó despierto en su cochecito o jugando en la sala. Tras este tiempo, los resultados fueron concluyentes: solo los que habían dormido la siesta recordaban las palabras vinculadas a las imágenes y eran capaces de asignar categorías abstractas a objetos similares.

Además, durante el experimento se les efectuó un electroencefalograma a los bebés. Esto permitió observar que la consolidación infantil de los conocimientos estaba directamente relacionada con el llamado huso del sueño, una fase en que los nervios situados entre el tálamo y la corteza cerebral generan una actividad rítmica de 10 a 15 ciclos por segundo. Lamentablemente esta capacidad se pierde a medida que vamos creciendo.

El presente artículo fue elaborado y corregido por el comité asesor de bebesencamino.com.

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