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Guía para disfrutar de tu belleza durante el embarazo Nuestro cuerpo experimenta muchos cambios para albergar al bebé que se desarrolla en nuestro vientre, protegerlo y proveerle todo lo que necesita para que crezca sano. Al mismo tiempo debido a las variaciones en los niveles hormonales experimentamos momentos de tristeza y duda y nos sentimos a veces poco atractivas.

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Nuestro cuerpo experimenta muchos cambios para albergar al bebé que se desarrolla en nuestro vientre, protegerlo y proveerle todo lo que necesita para que crezca sano.

Al mismo tiempo debido a las variaciones en los niveles hormonales experimentamos momentos de tristeza y duda y nos sentimos a veces poco atractivas.

En lo que se refiere a belleza, el embarazo tiene de todo para ayudarnos a lucir radiantes, nuestro cabello, nuestra piel, el tamaño de nuestros labios y los cambios en nuestra morfología corporal nos harán vernos divinas.

Para ver los 13 consejos de belleza que preparamos para tí ingresa aquí

El presente artículo fue elaborado y corregido por el comité asesor de bebesencamino.com.

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Hay 6 comentarios
Comentarios

Miembro  

HOLA MI NONBRE ES VIOLE ESTAMOS EN LA SEMNA 21 Y LO QUE ME PREOCUPA DEMASIADO ES QUE EN VEZ DE SUBIR DE PESO ESTOY BAJANDO NO QUIERO QUE ESTO LE PERJUDIQUE A MI BB ADEMAS AUN NO HEMOS PODIDO SABER QUE ES YA TENEMOS DOS HERMOSOS VARONES Y TEMOS LA ILUCION DE QUE SEA UNA NIÑA HERMOSA

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Publicado el 11/12/12 isabella o marcelo
Miembro  

hola cecienero 2013, yo estoy de 22 semanas y mi peor miedo al embrazarme era no deformar mi cuerpo... por eso desde el primer mes empese con cremas para las estrias... pero te cuento que lo estoy logrando, sol aumente 1 kilo en todos estos meses, y tambien podes lograrlo, es normal que te sientas anciosa por que todo lo del embazaro es muy nuevo y de verdad hay muchos miedos, pero yo te cuento mi secreto... desayuno jugo de frutas sin azucar, leche descremada y una fruta a media mañana... o sea que con todo esto no tiene muchas calorias, comete la porsion de carne pollo o pescado que te corresponda y llena el resto del plato con verduras cocidas y mucha ensalada, preparate las ensaladas que mas te gusten, ten en la heladera yogures y frutas de las que te encanten para no estar comiendo cuando te entren ganas nada de chocolates ni tortas ni panes.... pan solo del integrar cucando tengas mucha hambre, yo me hago unas tostadas con muhco queso crema... de manteca nada por que no aporta ningun beneficio... y trato de no comer afuera, si mi familia come afuera yo me hago mi comida saludable antes de salir y luego me tomo con ellos un exprimido de naranja o un postre sano... a la hora del hambre puedes incorporar frutas secas, cereales dulces integrales, pasas de uva, y todo tipo de golosinas sanas que debes tener en casa si o si.... suerteeee...

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Miembro   Amiga   Consejera  

Buenisimos los consejos! :)

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Miembro   Amiga   Consejera   Consejera experta  

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muy buenos consejos!!!!!!!!

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Publicado el 15/08/12 cecienero2013
Miembro  

Estoy de 15 semanas, hasta antes de embarazarme estaba en mi peso y ahora ya no... aumenté 6 kilos (cuando la nutricionista) me había dicho que eso, lo único que debía aumentar en todo el embarazo. Por un lado estoy enojada, por como se me deformaron mis piernas y por otra parte un tanto preocupada....No quiero volver a engordar los 32 kilos que bajé, pero también tengo hambre!!! Necesito consejos!!

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Publicado el 15/08/12 manu24
Miembro   Amiga   Consejera   Consejera-experta  

11

yo creo que deberias relajarte, cuidarte si tambien, péro relajarte... estar embarazada es algo totalmente nuevo, y es hermoso. pensa en tu bebe, el necesita los nutrientes para crecer sano y fuerte... engordar solo 6 kilos durante un embarazo es algo practicamente imposible, tal vez haya gente que lo logre, pero sera por la genetica, ya que si miras en las paginas de embarazos, ahi te dice bien cuanto pesa cada parte: el bebe pesa tanto, la placenta, otro tanto, el liquido amniotico, otro peso, y asi sucesicvamente, dando un total aproximado de 8,500 / 9 kg si o si... yo te recomiendo que comas sano, si hiciste una dieta antes ya tenes experiencia en alimentos sanos, si tenes ganas de comer algo, no dejes de hacerlo, comelo en porciones pequeñas. Acordate que la salud de tu bebe esta primero. Entiendo tu preocupacion, a mi me pasa tambien a veces, pero cuando pase el tiempo, y vayas conociendo mas a tu bebe, lo sientas moverse en tu panza, y veas que responde cuando le hablas, el peso se olvida... pasa a segundo plano... tranquila y disfruta de tu bebe. Soy Manuela, de 30 semanas de embarazo, espero a mi niña bella para octubre

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