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Embarazo semana a semana: Semana 31 Las molestias comienzan a aparecer, se complica dormir, atarse los cordones y pararse. Estamos en la recta final, vale la pena aguantarse algunas molestias.

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Tu bebé dice

Hola Mamá y Papá!!  Entrando en la semana 31 de gestación estoy midiendo 41cm    y pesando 1500gr.  En las próximas 9 semanas duplicaré mi peso!

Ya puedo ver, no solo distingo la luz de la oscuridad.  Mi aparato digestivo está casi completamente  maduro. Mis riñones producen medio litro de orina por día, por eso, cuando se verifica que la cantidad de líquido amniótico sea adecuada el médico sabe que mi aparato urinario están funcionando correctamente. 

Cada vez me cuesta más moverme y estirarme dentro de la panza de mamá, me queda muy poco espacio!  Mis pulmones están desarrollados casi por completo pero aún no están maduros para  funcionar fuera de la panza.  Por eso, si durante estas semanas se iniciara el trabajo de parto prematuro, tu médico te indicaría corticoides para acelerar mi maduración pulmonar y disminuir las posibilidades de tener complicaciones respiratorias cuando nazca.

 

Así estoy yo

 

Sobre mamá

Mamá, es normal que sientas algunas contracciones, sobre todo cuando cambias de posición (te pones de pie, caminas mucho, etc), lo importante  es que  no sobrepasen la cantidad de 5 contracciones por hora.  En el caso que esto sucediera, recuéstate en la cama y tranquila vuelve a verificarlo, si siguiera sucediendo deberás consultar a tu médico.

Puede ser que esta semana comiences a producir calostro, que es la sustancia que alimentará a tu bebé hasta que se produzca la bajada de la leche.

Es conveniente que trates de realizar comidas livianas, sobre todo por la noche, ya que lentamente me estoy apoderando de casi todo el espacio de tu abdomen y pueden aparecer molestias digestivas como acidez estomacal.

Pueden empeorar la constipación, las hemorroides y el edema de tus piernas, es conveniente que cuando te acuestes lo hagas de costado izquierdo. Puedes ayudarte de mas almohadas o almohadones para estar más confortable.

 

Lo que aconseja el médico

Es importante establecer un plan de nacimiento antes del momento del parto. Debes discutir con tu médico las opciones que tienes para el momento del nacimiento.  Debes decidir en que lugar nacerá tu bebé, discutir con tu médico las opciones para el manejo del dolor, quién estará presente en el parto  y que sucederá si tu médico o tu partera no están disponibles. Intenta pensar sobre alternativas por si algo falla.

 

Importante para esta semana

Durante esta semana debes recordar:

-Revisa tu carnet prenatal para constatar que tengas la vacuna antitetánica vigente.

-Solicita a tu médico una orden de internación para presentar en la maternidad y en tu cobertura de salud.

 

Lo que no puedes dejar de leer

Los temas que creemos que esta semana deberías leer son

¿En qué consiste el curso de psicoprofilaxis?

Los 10 cochecitos para bebé más vendidos del año

 

El presente artículo fue elaborado y corregido por el comité asesor de bebesencamino.com.

Más información sobre:

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Hay 154 comentarios
Comentarios

Miembro  

Constipación, cansancio, hinchazón de pies pero de todo eso me olvido al pensar que ya pronto estará con nosotros ♥

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Miembro  

Hola a todas!! mi piojito Geremías me tiene inquieta! está bastante gigante p la semana que cursa de gestación, ya que papá mide 1,98 mt... así q las conclusiones son inevitables. Sé q está creciendo bien y todos los exámenes vienen dando una perfección total. Lo q más me está matando es la hinchazón de manos (ya no puedo usar mi alianza ni nada...) y la de los pies, aunue el reposo me ayuda algo,no siempre es suficiente, sobre todo en la pcia de Tucum´´an donde los calores y la humedad están siendo bastante crueles por estas horas.. :/ El lechoncito se mueve un montón, pero me encanta sentirlo, por más q a veces duela... Es hermoso saber q ya está casi listo p salir! lo estamos esperando con mucho amor! Gracias por la info y por salvar muchas de mis dudas como mamá primeriza! un abrazo a todas! y disfruten de sus panzas! :)

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Miembro   Consejera  

aiii yo tengooo muchos calambre !!!!es horible!! acidez... pero feliz por falta poquito para tener a mi porotita !!!!te amo ludmii!!♥♥!!=) ♥

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Publicado el 06/10/12 eugeniacolina
Miembro   Cronista de experiencias   Líder de opinión   Amiga   Consejera   Consejera experta   Consigna Pampers  

14

que lindo ya 31 semanitaaas! MAS que felizz en esta etapa sufro de constipacion muy seguido es muy incomdo :S pero al pensar lo poco qe falta para q nazca mi gorditooo me olvido de todo lo molestooo y me pongo muyy felizzzzzzzzz♥ suerte laas mamis

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Miembro  

Que lindo informe!!!.. molestias tengo varias: cotracciones, dolor de piernas, pies y hasta cansancios y agitaciones... ella se mueve muuuucho, y cada movimiento es de arriba y abajo o de ambos costados a la vez!! sensaciones hermosas y novedosas para una mama primeriza como yo!!.

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Publicado el 04/10/12 brenda toledo
Miembro   Consejera  

3

Hola mamitas...bueno ya estoy x mi semana 31 y hoy fui a a sacarme una ecografia para ver a mi bebita y bueno ps gracias a dios q mi bebita esta muy bien .ya esta pesando 1,864 kgr....y se mueve mucho...justo estaba cn hipo mi bebita..y ps ahora solo a seguir preparandoce para el parto...aunque estoy nerviosa ..pero se q cn la bendickon d dios todo saldra bien...suerte y fuerzas para las demas mamitas

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Publicado el 04/10/12 lucymar diaz peraza
Miembro   Consejera  

4

diossss el dormir es horribleeeeeeeeeee :( me aprieta mucho las costillasssss es super fuerte pero muy rico ya pronto voy a tenerte mi gordo hermoso te amo angel alejandro

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Miembro  

muchas cosas me molestan, me canso mucho, tengo muchas acidez, las piernas hinchadas, y estos días tengo mucho sueño. como verán todo es mucho, son los cambios que me produce esperar ansiosamente a mi 1º bebe. tampoco encuentro psicion para sentarme y viajar en colectivo se me hace eterno. Es hermoso estar embarazada peo cuesta mucho es la eterna espera

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Miembro   Cronista de experiencias   Amiga   Consejera   Consejera experta  

3

q hermosoooo ya falta poco ma gordita y casada pero feliz muy feliz...

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Publicado el 16/09/12 donatella john
Miembro   Consejera  

Super me falta poco ´para la llegada de mi pequeña meyvick, dios te bendiga hija bella tu hermanito y yo te estamos esperando con muchas ancias pronto te realizare un baby shower ese dia nos acostaremos super agotadas por la cantidad de cosas que haremos pero la pasaremos muy bien bebsos bebita te amo

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Miembro  

Super happy hoy cumplo mis 31 semana loca por tener ami Beba con migo.dilianys te espero con ancias

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Publicado el 10/09/12 elangel_soi_yo
Miembro  

HoliizzZ a todas ls futuras Mamis :)... Estoi en mi semana 31!!!! tan Feliz,Anciosa y con Miedito tambien.... No tengo mucha molestias por suerte mi Gordita se porta bien!!!! Me hace reir muchisimo cuando pateas a todos jajaja... Ya la Quiero tener con migo!!!! Me tomo mis tiempos para hablarle & desirle lo mucho que ya la Amamos con Papa!! No paro de Comrarle cosas y hacerle regalitos desde ahora!!!!.... Con papa te esperamos con mucas ansias y emosiones.... Estar Embaraza con mi Marido (xq el tiene los antojos, y sensibilidad jajjaja..) es lo mas Hermoso que nos paso!!!! Soi mui,mui FelizzZ.... :D Besos a todas & a disfrutar a ful.....

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Publicado el 08/09/12 fla.quiroga_
Miembro  

hola a todoss soy flavia estoy en mi semana 31 y es mi primer embarazo y lo q mas m molesta es la acidez q tngo y el no poder dormir bien del todo o no conseguir el sueño pero tambien disfruto lo lindo d llevar un bebe en mi panza besos para todos y gracias

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Miembro   Consejera  

2

hola!!!! a todas las mamis :) estoy en mi semana 31 y pz lo que a veces me molesta son los dolores de espalda pero pz es algo leve en cuanto se mueve mi "Aaron Raul" todas las molestias son menos jejjeej ..lo amo tanto a mi niño ya kiero que nazca :) a veces me dan unas contracciones pero son las contracciones braxton pero pasan rapido...estamos muy felices yo y mi esposo porque ya casi nace nuestro bebito y mi hijo tambien ya kiere que salga su hermanito esta feliz me dice ay mami ya tienes la panzota jejejjej.....la ultima ecografie que me hice fue el 12 de julio y pesaba 420 gr me gustaria hacerme otro para saber cuanto pesa ahora.....el jueves tengo cita con mi doctor espero y todo siga bien .....saludos y besos para todas :)..

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Miembro  

Como todas ... tb estoy trasncurriendo la semana 31.... Felices porque cada día falta menos para conocernos y poder besar los cachetitos de nuestro IGNACIO....la semana pasada hicimos una ecografía... ya tiene 1.820 kg.... + - 10 %.... quedamos ás que sorprendidos!!!!.... A disfrutar la panza que se nos va transformando en panzota!!!!.. todo nuestro orgullo y amor para el angelito que Dios nos entregó en cuidado.... Besotes y bendiciones para todas y cada una !!!

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Miembro   Amiga   Consejera   Consejera experta  

16

Poffin gracias a Dios llege ala semana 31. y pues si tengo todas esas molestias qe se mencionan aca priincipalmente dolor de panza. pero no se comparan con los movimientos tan hermoso de mi peqeñon ALÁN. ya Muchas veces cuando se mueve logro ver sus manitos cuando pasan por mi panza. Ya es poco lo qe falta qe EMOCIOON. Aun nose cuanto midde por qe mi cita con el obstetra. es hasta el 21 del septiembre y me muero de curiosidad cuanto pesa. si la ultima vez qe lo vi fue alas 22 semanas y pesaba 500g (; Suerte a todas mamiiis

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Publicado el 28/08/12 lorena.izel
Miembro  

hola!!! hoy cumplo 31 semanas!!! muy feliz.. ayer mi doc me pego un susto me dijo que mi gordita detuvo el crecimiento "patrañas" jaja esta grande y hermosa con 1800kg y laargaa!!! va a ser grandota! a mi tambien me da cosita pensar en el momento del parto pero confio mucho en Dios y se que me va a ayudar en ese momento como lo viene haciendo todos los dias!!! un besote para todas las hermosas mamis que estamos pasando por esta bella etapa!!!!!

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Publicado el 26/08/12 mairabeltran_666
Miembro  

Hola!! Estoy en la semana 31 de mi embarazo y no puedo creer cuanto ha crecido mi pequeño. No veo la hora de tenerlo conmigo, aunque siento algo de miedo con respecto al parto. Solo deseo que llegue el momento y hare lo que sea por que este a salvo, asi que puedo afrontar esos temores sin dudas !! Mucha suerte a todas las mamis que estén pasando por lo mismo o parecido. Besos!!

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Miembro  

ya estoy en la 31 semanas y no veo la ora de tener a mi hijita en los brazos,se llama MIA FERNANDA,y todos estamos ansiosos por su llegada,gracais a dios voy teniendo un embarazo trankilo,esperamos siga asi

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Miembro  

apesar de haber tenido complicaciones estos 2 meses ,,,,ya estoy entrando a las 31 semanas,,me pusieron 2 inyecciones la semana pasada,,,estas son Betametasona,,,,,,,pues el ginecologo me dijo que por el sangrado que me vino derepente......... puedo tener contracciones y es necesario ayudar a madurar los pulmonsitos de mi bebe ya que mi nenita podria nacer....... ,,,,alguien me informa si eso no le causo algun efecto a mi bebe,,,me preocupa mucho,,,,,,,,,espero poder llegar con alegria a las 40 semanas,,,y que mi Catarina y yo podamos cumplir la meta,,,,,,,,,,,,

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Publicado el 24/08/12 sandyjo
Miembro  

2

ya cuando estas casi a termino es decir tercer trimestre las probabilidades de que le afecte alguna inyeccion al bb son pocas por que ya esta grandecito, ademas si tu dr te lo recomendo no pasa nada...suerte estamos en la misma semana y ansiosa por esperar tambien a mi Rafaella!!

Miembro   Amiga   Consejera  

4

Ya estoy de 31 semanas que emoción!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aunque esi si los dolores de espalda no me dejan descansar ni tampoco los rebotes de mi nena sobre mi vejiga, me preocupa que no se mueva mucho a alguien le ha pasado? a veces si puedo ver como la piel de mi panza brinca es chistoso, FELICIDADES A TODAS : )

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Publicado el 20/08/12 manu24
Miembro   Amiga   Consejera   Consejera-experta  

11

si, a mi tambien me pasa que se mueve solo en algunos momentos del dia, me parece que salio a su papi que es muy tranquilo, jeje... bueno, habando en serio, creo que es asi nomas, pero como mi medico me dijo que esta todo bien, trato de estar tranquila... yo tambien he llegado a la semana 31, super feliz con mi niña hermosa <3

Miembro  

1

Consejera  

holaaa pancis!!!! estamos mas q feliz todo marcha muy bien aca estamos ansiosos x conocer a nuestra hija!!! durante el embarazo no tuve molestias para nada , si es verdad q no tiene mucho lugar para moverse!! xq a veces me hace doler las costillas jajajaj!!! y la cintura un poco si hago muchas cosas pero bien en estas 31 semanitas!!

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Publicado el 31/07/12 karencita8386
Miembro  

hola estoy en la semana 31 y me cuesta mucho dormir en la noche por el dolor de espalda

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Publicado el 30/07/12 camiymartin
Miembro  

Hola!! ya la panza me pesa mucho, me cuesta subir escaleras!! y mi hijo me patea todo el tiempo, siento q no tiene lugar y me apreta toda!

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Miembro   Consejera  

1

Hola!! yo tambien estoy en esta semana... con toda la ansiedad de saber que solo faltan 9 semanas!!! las mas largas...jajaja... lo que mas me molesta son los dolores de cadera!!! pero se compensa con sus movimientos y el saber que esa sano y fuerte (por como se mueve jajaja)...

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